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如何预防三代试管助孕宝宝流鼻涕?

2022/11/9 11:10:39      点击:
    如何预防三代试管助孕宝宝流鼻涕?
    主要可以从两方面来预防三代试管助孕宝宝流鼻涕,一方面是远离病原体,避免感染病菌。另一方面则是加强自身的营养,积极锻炼,增强抵抗力,提高对温度变化的适应能力。在日常生活中,根据气温变化及时增减衣服可预防受寒引起的感冒。
    1.避免接触病原体
    在感冒流行期间,不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所,更不要接触感冒病人。家里有人感冒时,尽量减少接触。经常开窗通风,保持室内空气新鲜、流通。

    2.保证营养
    平衡膳食、合理喂养,保证充足的营养素摄入,可以增强机体的抵抗力。

    3.衣着恰当
    应根据气温变化及时增减衣物,不可穿得太多,出汗后要及时换下汗湿的衣服,以免受凉诱发感冒。

    4.加强锻炼
    经常进行三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴),对增强体质,提高对气温变化的适应能力极为重要。